骨のはたらきとは
読み方：ほねのはたらき
骨には、
❶ からだを支える
❷ 心臓や肺、脳などの内臓を保護する
❸ からだに含まれるカルシウムを貯蔵する
❹ 骨髄で赤血球、白血球、血小板をつくる
など「４つのはたらき」があります。
また骨は一見何の変化もありませんが、絶えず「破壊」と「再生」を繰り返し、新しい骨に生まれ変わっています。通常は破壊と再生のバランをが取れているため、見かけ上骨量は変化しません。
しかし加齢に伴ってホルモンバランスが崩れ、骨の破壊が後進したり、骨の再生が抑制されると、結果的に骨量は減少してしまします。これが『骨粗鬆症のメカニズム』です。
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