2020-08-13 / 最終更新日時 : 2021-02-25 kana こころとからだのしくみ 【加齢による睡眠の変化４つ】心身の機能の変化が睡眠に及ぼす影響 vol.61 こんにちは 介護ラボ・kanalogのカナです。睡眠についてですが・・・ 今日は２回目、全３回（【レム睡眠・ノンレム睡眠】休息のしくみと睡眠の質を高める方法 vol.60、【睡眠障害】不眠症の４種類と、７つの睡眠障害 v […]
